SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • klasy sportowe

    Post
    Inne dyscypliny

    Mam pytanie czy można otrzymać coś w stylu stypendium za osiągnięcie jakiejś klasy sportowej?? Nie mówie żeby za V ale np od II albo I??

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11131 Data: 2009-05-10 15:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykład diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak chcialbym kupic bialko w proszku to jakie kupic i czy mozna je jakos dolozyc do tej^^ diety?ww ktorych posilkach i w jakich ilosciach .. ps. jestem ciemny

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2008-05-04 19:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka torba na siłownię?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kupiłem torbę Umbro. Niestety nie ma tej miękkiej nakładki na pasku na ramię. Nie wiecie czy można gdzieś taką nakładkę dokupić?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2019-03-24 15:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak rozpisać plan na 3 dni ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak mniej więcej wygląda standard Pn: Klatka + Triceps Śr: Plecy + Biceps Pt: Nogi + Barki + ew. Przedramie No to zrób tak i powinno być: Pn: Klatka + Triceps Czw: Plecy + Biceps Pt: Nogi + Barki + ew. Przedramie Nie wiem czy można też robić: środa, piątek, niedziela

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2005-10-25 21:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie fryzury

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dobierasz fryzurkę do obecnego koloru włosów czy można też wybrac jakiś fajny bardziej dopasowany kolorek???

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10067 Data: 2008-07-02 22:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegać rano czy wieczorem?

    Post
    Sztuki Walki

    a ja mam nstepujace pytanie dot. biegania: czy można biegać o późnych godzinach tzn. np 23??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11757 Data: 2005-05-11 15:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegać rano czy wieczorem?

    Post
    Sztuki Walki

    A czy można biegać o 4.17

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11757 Data: 2005-05-12 00:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok to po redukcji zacznę coś myśleć o diecie na masę. Po diecie redukcyjnej jak będę przechodzić na masę to trzeba to wprowadzać stopniowo czy można od razu ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5599 Data: 2014-08-27 19:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase czy jest ok?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ponownie i mam pytanie.Czy można zamienic olej z oliwek na coś innego?albo wymieszac z czyms zeby nie czuć tego smaku?Ponieważ dzisiaj rano wypiłem 10g i po trzech godzinach znowu(do posiłku)i miałem odruchy wy....ne a o samopoczuciu nie wspomne.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2010-04-23 15:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid po propionacie

    Post
    Doping

    ok dzięki za odpowiedzi a powiedzcie kreatynkę mogę zacząć sobie łykać podczas clomidu? Bo skończyłem cykl właściwy i teraz mam tydzień regeneracyjno-wyciszający (od pon go zaczynam) i później jadę z nowym cyklem ćwiczeń. jak polecacie brać kretke? (zwykłe mono od universala) tydzień odsapnąć i sam clomid czy można od poniedziałku już załadować [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5350 Data: 2011-01-08 20:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon a kondycja

    Post
    Doping

    daj zdiecie swoje, to zobaczymy cos ty tam bral wczesniej...i czy mozna ztoba pogadac na ten temat.pisze nie zlosliwie.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10968 Data: 2007-10-15 12:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pytalem czy mozna do sauny na clenie to mnie pojechali ,a jak Grz tak mowi to nikt nie zwroci uwagi

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7886 Data: 2007-12-03 20:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : Po oxandrolonie i odbloku z miesiac po: Prl 9,200 ng/ml 4,0-15,2 Estradiol 18,4 pg/ml 7,63-42,60 Testosteron 4,54 ng/ml 2,80-8,00 A teraz po mecie i odbloku z miesac po czyli tak jak teraz : Tsh 2,400 ulu/ml 0,270-4,200 Ft3 3,74 pg/ml 2,00-4,40 Ft4 1,09 ng/dl 0,93-1,70 Prl 13,520 mg/ml 4,0-15,2 Estradiol 14,5 pg/ml 7,63-42,60 Testosteron [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4640 Data: 2015-09-02 19:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem czemu miałbyś siedzieć na zerze kalorycznym na start redukcji. A tym bardziej wracać z 2400 w górę. Chodzi o to że takie dokładne liczenie kalorii robię pierwszy raz w życiu. Próbuję oszacować gdzie leży moje zero kaloryczne. Bo co jeżeli 2400 kcal to za duży deficyt? Potem nie będę miał z czego obcinać... Co jeżeli okaże się że waga i BF [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8351 Data: 2021-11-30 21:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic nie dokładam - tylko czasami jak sam wiesz nie ma się orzechów itd i czy można sobie podbijać tłuszcze w ten sposób i podałem skrajnie że do 500 kcal tak podbic

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2014-05-10 17:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybranie na masie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A posiłek po treningu to od razu czy można jakieś 30min po?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2010-08-23 18:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens zaczynać box ?

    Post
    Sztuki Walki

    Ja też zamierzam sie zapisać na box i mam jedno pytanie ... Czy można boks połączyć jakoś z siłownią bo jeden terener mi mówił że jak sie trenuje na siłowni to potem szybkość i sprawność jest słabsza na sparingach itp. ??? Nigdy sie nie podawaj! Wasz czytelnik działu...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4528 Data: 2003-01-18 16:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to trzeba powtarzać??

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra. A czy można zastąpić to ćwiczenie sztangą?????( to co wcześniej napisałem)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2010-07-25 10:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro Cleanse i Absolute Acai

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moj naiwny znajomy kupił podobny produkt ze strony http://www.tomgotripped.com/PL/ czy można tranzakcje uniewaznić ? Bo sa naliczane w późniejszym terminie dodatkowe opłaty

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11760 Data: 2010-03-17 17:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jednak zdecyduje sie na tren , tylko mam pewien problem z alphy mam tylko hexe czy mozna to jakos z propem zarzucic , tren chce ciagnac tylko 4-6 tyg MAX , do tego pojdzie 300-500 propa ew zastanawiam sie jak to zrobic , ace mam tylko w stezeniue 150mg/1ml takze troche za duzo . Nie wiem Myslalem prop 1-6(8) 300-500 mg ew ? tren hex [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2014-03-09 20:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)